Меню сайта
Категории
Новые статьи
Аватарка
Статистика
О сайте
Wooms.ru - это большой сайт для девочек и девушек на котором вы можете пообщаться , приятно провести время и найти много полезного начиная от ухода за здоровьем и заканчивая тем как хорошо выглядеть. На нашем сайте вы можете журналы скачать бесплатно , интересные книги бесплатно , у нас найдется любая диета для похудения , также у нас вы можете выбрать прически на каждый день , узнать какая мода 2015 - 2016 , узнать как сделать обалденный домашний маникюр и педикюр. Приглашаем вас посетить наш форум , где вы сможете почитать много интересной информации, пообщатся с людьми и получить ответ на интересующий вас вопрос.
|
В категории материалов: 8 Показано материалов: 1-8 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
Система минус 60, или Мое волшебное похудение/ Екатерина Мириманова Страниц: 240 Язык текста: русский Формат/Размер: DJVU / 15,2 Мб Скачать с depositfiles.com
Добавила: -Barbie- | Дата: 11.06.2010 |
Просмотров: 2677 | Комментариев (0)
|
Название: Как вкусно есть и великолепно выглядеть. Автор: Вальтер А. Дрёсслер. Размер файла: 1.38 MB Сбалансированное питание - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но как понять, с какими продуктами мы получаем достаточно белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ? В книге сформулированы основные принципы питания и кратко описаны жизненно важные микроэлементы. С помощью наглядных таблиц, где собраны сотни продуктов питания, вы получите информацию о дневной потребности всех необходимых человеку веществ. скачать с Depositfiles
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 2288 | Комментариев (0)
|
Название: Бессолевая диета. Автор: Г.С. Выдревич. Размер архива: 5.06 MB Формат: PDF Соль не только придает блюдам особый вкус, она необходима для правильной работы организма. Однако ее переизбыток причиняет большой вред. Пониженное содержание соли служит основой множества диет, в первую очередь — лечебных. Но есть диеты и оздоравливающие, и способствующие избавлению от лишних килограммов. Многие из них приведены в этой книге, где все могут найти для себя диету и по вкусу, и по медицинским показаниям. скачать с Hotfile
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 2146 | Комментариев (0)
|
Название: Цветная диета, или Питайтесь, как боги! Автор: Саянова У. Издательство: Крылов Страниц: 128 Формат: djvu Размер: 5.52 Мб Бесстрастная статистика утверждает: каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни садится на диету. Большинство диет предполагает отказ от какого-либо рода пищи. Но любой запрет подразумевает борьбу с собой, насилие над своими привычками и желаниями - настоящий стресс для организма. Где же выход? Цветная диета - самый модный метод избавления от лишнего веса! Цветная диета на редкость проста и эффективна. Она доступна каждому, ее ингредиенты хорошо всем знакомы, просто мы употребляем их, не задумываясь о том, какую пользу они могли бы при нести нам при правильном подходе. "Сидеть" на такой диете - одно удовольствие, и после достижения желанной формы вы без усилий продолжите следовать принципам цветной диеты, закрепив таким образом успех на многие годы. Фантазируйте - сами подбирайте продукты, варьируйте рецепты. Станьте творцами своей диеты и своей фигуры! Питайтесь, как боги! Скачать с ifolder.ru
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 2981 | Комментариев (0)
|
Автор: Выдревич Г.С. Название: Кефирная диета Формат: pdf Размер архива: 3.8 mb Язык: Русский Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов. В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир. Скачать с depositfiles.com
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 3012 | Комментариев (0)
|
Автор: Джейн Кеннеди Издательство: Мой мир Страниц: 87 Формат: pdf Язык: русский Качество: отличное Размер: 10.17 мб В книге предлагается новый эффективный метод похудения — диета на один день: всего один день в неделю вы отказываетесь от пищи, пьете сжигающие жиры напитки — и избавляетесь от лишних килограммов. Однодневная диета избавит вас также от шлаков, укрепит здоровье и подарит красоту. Скачать с letitbit.net
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 3525 | Комментариев (0)
|
Марина Жирнова Издательство: Наука и техника Страниц: 352 Язык: русский Формат: DOC Размер: 1,4 Мб В своей книге журналист 5 канала Марина Жирнова дает обзор диет, которые сейчас рекламируются в многочисленных оздоровительных изданиях и на сайтах Интернета, посвященных проблеме похудания. Как сориентироваться в море предложений, каждое из которых выглядит невероятно соблазнительно? Какой наименее травматичный для себя способ похудания выбрать? Что подсчитывать - поглощенные килокалории, гликемические индексы, количество белков, жиров, углеводов? Что есть и что не есть? А главное - с какими критериями подходить к оценке себя? Как определить свой идеальный вес? На все эти вопросы вы найдете ответы в книге "Диеты? Диеты!". Отзыв на нее написан заведующей клиникой Научного центра диетического питания Санкт-Петербургской медицинской академии им. И.И.Мечникова, доцентом Кафедры гигиены питания и диетологии Л.В.Мосийчук. Скачать с letitbit.net
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 2355 | Комментариев (0)
|
Страниц: 64 стр Формат: PDF Размер: 5 мб Диеты, рассчитанные на короткий срок ( от двух-трех дней до недели), помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. Их много, и всегда есть возможность выбрать ту, которая не противоречит вашим вкусам. В предлагаемой книге даны самые разные варианты "быстрых" диет, а также приведены рецепты блюд, помогающих избавиться от лишнего веса. Скачать с ifolder.ru
Добавила: Barbie | Дата: 13.04.2010 |
Просмотров: 2790 | Комментариев (0)
|
|
Форма входа
Поиск по сайту
Wooms.ru
Опрос
Новое на форуме
Теги сайта
|