|
Меню сайта
Категории
Новые статьи
Аватарка
Статистика
О сайте
Wooms.ru - это большой сайт для девочек и девушек на котором вы можете пообщаться , приятно провести время и найти много полезного начиная от ухода за здоровьем и заканчивая тем как хорошо выглядеть. На нашем сайте вы можете журналы скачать бесплатно , интересные книги бесплатно , у нас найдется любая диета для похудения , также у нас вы можете выбрать прически на каждый день , узнать какая мода 2015 - 2016 , узнать как сделать обалденный домашний маникюр и педикюр. Приглашаем вас посетить наш форум , где вы сможете почитать много интересной информации, пообщатся с людьми и получить ответ на интересующий вас вопрос.
|
Еда может улучшить настроение!
Проблемы предменструального периода можно решить с помощью диеты.Шоколад улучшит твое настроение только до тех пор, пока ты не встанешь на весы (Как думаешь, какой будет результат?) Лучше есть больше овощей.
(Полезно и вкусно) Проблемы предменструального периода вызываются или
даже усугубляются нехваткой питательных веществ в организме...
Общие рекомендации для того, чтобы улучшить настроенице :
* Ешь побольше хлеба грубого помола, орешков, рыбы, даже печени, бекона,
фасольки, томатного пюре, бананов, мюсли, овсяных хлопьев, сухофруктов и
конечно же, пей больше обезжиренного молочка.
* При увеличения веса и набухания груди старайся есть больше
подсолнечного, арахисового, оливкового масла, печени трески, орешков,
тунца, черной смородины, шпината и авокадо.
* При головных болях, утомляемости, головокружении и потребности в
сладком ешь больше ржаного хлебушка, телячьей печени, яиц картофеля и
сладенького перца.
* При депрессии :(, чувству растерянности и бессоннице тебе необходим
витамин С. Он содержится в черной смородине, петрушке, клубнике, сладком
перце и т.п., а в сырой красной капусте его даже больше, чем в
апельсинах! При копировании материала ссылка на источник wooms.ru обязательна! |
| Категория: ...Уход за телом... | Добавила: Сонечка (23.07.2010)
|
| Просмотров: 2305
| Рейтинг: 5.0/2 |
А так же мы рекомендуем прочитать другие статьи:
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
|
Форма входа
Поиск по сайту
Wooms.ru
Опрос
Новое на форуме
Теги сайта
|
