[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Liya-k 
Форум для девочек и девушек - Wooms.ru » Отношения » ...Секс... » Первый раз
Первый раз
IriSkaДата: Четверг, 05.02.2015, 18:12 | Сообщение # 1
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 2

Медали:

За то что с нами!

Статус:
Девочки,привет! smile Нужна помощь!У меня есть парень,и мы строим планы на будущее,но какое будущее без секса?Дело в том,что он будет моим первым.Много где читала,что больно и т.п. Теперь страшно.Скажите,как себя вести?
 
НикаДата: Среда, 25.02.2015, 09:34 | Сообщение # 2
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 5

Медали:

За то что с нами!

Статус:
IriSka, Привет. Забавный вопрос у тебя, как себя вести. Естественно нужно себя вести. Я бы ответила в теме, но напишу про личное. Когда доходит до первого секса, то всегда не готова. У меня, к сожалению, это было очень рано.....
 
olya-OДата: Четверг, 26.02.2015, 16:53 | Сообщение # 3
Толковая
Группа: Проверенные
Сообщений: 117

Медали:

За то что с нами!

Статус:
Привет! У меня тоже было рано, я бы позже начала это делать сейчас. Но что было, то было. Веди себя, как тебе хочется и как ты готова себя вести. Больше ответственности возлагается на парня. А отношения серьезные можно строить и без секса, конечно, если ты не замужем biggrin

http://olgaozhiganova.ru
 
DoomeDДата: Четверг, 26.03.2015, 23:20 | Сообщение # 4
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 3

Медали:

За то что с нами!

Статус:
Привет!)Знаешь, если ты правда любишь человека,и уверенна в нем, то ничего не бойся smile У меня был первый раз очень рано, но прямо такой сильной боли не было. Просто попроси МЧ делать это все не резко. Удачи victory

^_^
 
ЛюбаДата: Воскресенье, 05.04.2015, 19:43 | Сообщение # 5
Умничка
Группа: Пользователи
Сообщений: 27

Медали:

За то что с нами!

Статус:
Цитата IriSka ()
Девочки,привет! smile Нужна помощь!У меня есть парень,и мы строим планы на будущее,но какое будущее без секса?Дело в том,что он будет моим первым.Много где читала,что больно и т.п. Теперь страшно.Скажите,как себя вести?

Чтобы было не больно и без крови требуется подготовка. Обязательно половое возбуждение, чтобы не было спазмов мышц таза и влагалища, хорошая смазка входа во влагалище (своей природной в этом случае может не быть, поэтому купить специальный лубрикант на водной основе, который не растворяет латекс презика) и очень медленное введение пениса, чтобы плева успела растянуться. Не получается сразу и больно, растянуть этот процесс на весь день или даже несколько дней. В крайнем случае можно растянуть пальцами. Есть простая методика. Если больно и ничего не получается, то обратиться к гинекологу, который под анестезией сделает скальпелем надрез плевы (это если плева толстая, плохо растяжимая и с маленьким отверстием или множеством мелких отверстий и перегородок). Резкое введение без смазки приводит к надрывам плевы, стенок влагалища или вульвы. Обычно кровь при введении пениса бывает в менее половине случаев. Если кровь, то значит что-то пошло неправильно. Бывает, что при первом половом акте крови нет, а при втором, когда казалось бы все позади и мч резко без смазки вводит половой член происходит надрыв плевы или стенок влагалища. Если было больно или кровь, то надо выждать несколько дней, чтобы все зажило.
 
LindaДата: Пятница, 01.05.2015, 08:18 | Сообщение # 6
Умничка
Группа: Пользователи
Сообщений: 21

Медали:

За то что с нами!

Статус:
Цитата IriSka ()
Девочки,привет! smile Нужна помощь!У меня есть парень,и мы строим планы на будущее,но какое будущее без секса?Дело в том,что он будет моим первым.Много где читала,что больно и т.п. Теперь страшно.Скажите,как себя вести?


Тут важно расслабить мышц таза охватывающие влагалище (вагину). Если мышцы зажаты, то влагалище напоминает сжатый кулак через который не просунуть даже палец. Если пытаться с силой что-либо ввести без обильной смазки, то стенки влагалища либо надрываются, либо не пускают инородный предмет внутрь. Надо научиться расслаблять эти мышцы. Есть эффективные упражнения, которые приучают организм к введению во влагалище различных предметов без рефлекторного спазма мышц влагалища и таза. Существуют методики, которые помогают увеличить комфорт при проникновении в вагину во время полового акта.
Они включают в себя обучение расслаблению мышц окружающих вагину и упражнения по постепенному введению и движению пальцев или безопасных чистых предметов с целью растяжения вагинального отверстия. Требуются несколько недель регулярных упражнений, которыми можно заниматься в одиночку или с партнером.

Расслабление мышц таза
1) сжать мышцы таза, как-будто пытаетесь остановить струю мочи в середине процесса. Можно попробовать выполнить это во время мочеиспускания, чтобы понять, что вы напрягаете нужные мышцы. Задержите струю и считайте до 3. В дальнейшем нужно выполнять это упражнение с пустым мочевым пузырем.
2)Расслабиться и прекратить сжимание.
3) повторить шаги 1 и 2 десять раз.
4) практиковать это упражнение 2 раза каждый день.

Техника введения

Шаг 1

1) В начале вымыть руки (душ и ванна также помогут расслабиться). Лечь на спину с коленями вверх и ногами разведенными в стороны. Можно воспользоваться зеркалом, чтобы рассмотреть область гениталий.
2) найти вагинальное отверстие и раздвинуть малые половые губы. Начать исследование вагинального отверстия пальцем. Можно нанести немного лубриканта на палец чтобы потереть им вокруг этого отверстия. Не забывать расслабиться и дышать спокойно.Погрузить один палец в вагину. Никогда не засовывать палец с силой. Слабое надавливание должно быть достаточным. Сжать мышцы таза и почувствовать сдавливание вокруг пальца. Стараться сохранять расслабленными остальные части тела за исключеним мышц таза. Не сжимать мышцы бедер, спины и живота. Затем расслабить мышцы промежности. Вынуть пальцы и повторить эти шаги два - три раза.

3. Как только вы комфортно можете ввести один палец во влагалище вы можете попытаться ввести 2 пальца или использовать чистый инструмент (аппликатор введения тампона, шприц без иглы, вибратор или фалоиммитатор. Нанести лубрикант на конец инструмента перед тем как ввести его в вагину.

Шаг 2

1. Снова, найдите вагинальное отверстие и раздвиньте половые губы. Не забывайте расслабиться и дышать спокойно. Напрячь мышцы промежности как указано выше, и затем расслабиться. Начать вводить смазанный инструмент в вагину. Возможно потребуется вводить его со скольжением медленно. Если чувствуете не комфортно, остановитесь и полежите неподвижно, и расслабитесь, и затем попытайтесь снова. Как только вы ввели инструмент, сожмите мышцы промежности снова, и держите инструмент, чтобы он не выскользнул наружу. Затем расслабьте мышцы промежности.

2. Вытащите пальцы или инструмент и затем вставьте их несколько раз на 5-10 мин.
3. Никогда не вводите пальцы или инструмент с силой. Легкое надавливание должно быть достаточным для введения.
4. Вы поймете, что инструмент введен полностью, когда он не входит в вагину дальше, даже при расслабленном легком толкании.
5. Оставьте инструмент внутри в течение одной или двух минут, чтобы испытать ощущения внутри вагины. Затем аккуратно, медленно вытащите его, вымойте инструмент (или если он одноразовый, выбросите). Если вы выполнили шаг 2 с небольшим сопротивлением, переходите к Шагу 3.

Шаг 3.

Опять, найдите вагинальное отверстие и раздвиньте малые губы. Смажьте инструмент, введите его в вагину и держите там несколько минут. Повторяйте этот шаг до тех пор пока вы не научитесь комфортно держать инструмент внутри в течение 10 мин. Как только вы научились выполнять этот шаг, можете переходить к Шагу 4.

Шаг 4

Повторите шаги нахождения вагинального отверстия, находясь обязательно в расслабленном состоянии и введите смазанный лубрикантом инструмент. Держите его неподвижно на одном месте 1 минуту, затем покачайте осторожно из стороны в сторону и двигая вперед-назад. Как только комфорт будет достигнут в указанных выше шагах касания, введения и движения инструмента внутри вагины, можно переходить к попыткам пенетрации вагины пенисом партнера (если это уместно и желательно), или к пенетрации инструментом большего размера, чем первоначально используемый.
 
Форум для девочек и девушек - Wooms.ru » Отношения » ...Секс... » Первый раз
Страница 1 из 11
Поиск:

Все материалы, размещенные на сайте,
являются собственностью их изготовителя
(владельца прав) При копировании материала
ссылка на wooms.ru обязательна!
Sitemap | Sitemap-forum | Карта сайта | Партнёры